Autohypnoses

Faites de votre inconscient un allié pour vous épanouir dans votre vie pro, perso et vos relations

Disponible sur Transmutation Le Podcast

Conseils

Voici quelques conseils pour se préparer à l’expérience

  • Trouver un endroit calme pour ne pas être dérangé-e
  • Prévenir autour de vous que vous prenez un moment pour vous
  • Créer un atmosphère où vous sentez en sécurité (lumière, bruit, température, circulation…)
  • S’installer confortablement (fauteuil ou lit, avec ou non une couverture…)
  • Brancher un casque audio pour vous immerger davantage dans l’expérience
  • Réaliser les autohypnoses aussi souvent que vous le souhaitez (au besoin ou carrément en « cure » à raison d’1 fois par jour pendant une semaine)

Relaxation – Antistress

Confiance en soi

Participez à la création de la prochaine hypnose

C’est très simple. Vous avez juste à m’indiquer les thématiques qui vous feraient plaisir et à me donner quelques détails supplémentaires sur ce que vous aimeriez bien écouter ou les résultats que vous souhaiteriez atteindre suite à cette autohypnose.

Pour cela, répondez au questionnaire anonyme en cliquant sur le bouton ci-dessous (moins de 2 min à remplir).

Je participe

Besoin d’un accompagnement

Les autohypnoses, c’est bien, et en même temps vous avez envie d’aller plus loin et plus vite. J

Prendre Rendez-Vous 07 82 46 45